ホーム > レシピ紹介 > 鶏もも肉とれんこんのフリットオーロラソース和え

鶏もも肉とれんこんのフリットオーロラソース和え

下味と一緒に片栗粉を和えて薄衣を作ります。オーロラソースの配合はお好みでケチャップ、マヨネーズをアレンジ可能。れんこんの他、色々な野菜と相性バッチリです。

材料(約2人前)

国産れんこんホール1袋
鶏もも肉250g
適量
粗挽き黒こしょう適量
【下味調味料】
10g
しょうゆ15g
片栗粉適量
【オーロラソース調味料】
マヨネーズ30g
ケチャップ30g
すりおろしにんにく5g

作り方

  1. 国産れんこんホールを軽く洗ったら1㎝幅の銀杏切り、鶏もも肉を一口大に切る。
  2. 下味調味料と1を混合する。
  3. オーロラソースを混合しておく。
  4. 鍋に油を入れ火にかけ、170℃~180℃まで熱し、2をきつね色になるまで揚げる。
  5. 4の粗熱がとれたらオーロラソースと和える。
  6. 器に盛り付け、粗挽き黒こしょうをトッピングしたら出来上がり。

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