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「160g北海道産大豆水煮」を使ったレシピ

大豆のとまカレー煮
トマトの酸味とカレーのスパイシーな香りが食欲をそそる、大豆を使用した具だくさんレシピです。カレー粉の量を調節してお好みの辛さにし…
主菜・副菜、トマト、肉、きのこ、豆、たまねぎ、マカロニ、煮物、…

ミネストローネwith大豆
大豆と野菜がたっぷり入った食べるとほっと温まるミネストローネです。大豆のたんぱく質と野菜が同時に摂れるお腹にもやさしいスープです…
汁物、トマト、豆、たまねぎ、にんじん、キャベツ、汁物、…

大豆のSABAカレー
大豆水煮とさば缶で手軽に作れる絶品カレーです。さば缶は液ごと入れる事により旨みを引き出し、さばのにおいも香辛料やケチャップの香り…
主食、豆、にんじん、米、魚、トマト、きのこ、米飯調理、…

お豆のヘルシーな！サラダ
大豆と豆腐、さらにチーズが入った高たんぱくなサラダです。きゅうりの食感とトマトの酸味がマッチして青じそドレッシングでサッパリとし…
主菜・副菜、トマト、豆、きゅうり、ひじき、乳製品、和え物、…

チリコンカン
大豆水煮をメキシカンテイストに仕上げました。大豆の風味をピリッとした辛さとケチャップのコク深い旨みがさらに引き立てます。フランス…
主菜・副菜、トマト、肉、豆、煮物、…

食べるSOYカレースープ
たんぱく質と食物繊維を同時に摂れる具だくさんスープです。カレー粉でスパイシーな味付けに仕上げました。根菜や葉物等、ご家庭にある野…
汁物、キャベツ、肉、きのこ、豆、たまねぎ、汁物、…

MUGEN・大豆
いくらでも食べられる大豆料理です。簡単にできておつまみにもOK！お好みの辛さにして召し上がりください。
主菜・副菜、豆、炒め物、…

おつまみ甘辛の大豆揚げ

おつまみ甘辛の大豆揚げ
スイートチリソースを使うことで簡単に甘辛タレが作れます。甘辛のソースが大豆によく絡みクセになる一品です。時短でできるのでおつまみ…
主菜・副菜、豆、炒め物、…

節分汁

節分汁
「マメ」＝「魔滅」に通じ、無病息災を祈る意味があるようです。恵方巻きのお供に節分汁はいかがでしょうか？
汁物、肉、ねぎ、汁物、…

大豆のから揚げ

大豆のから揚げ
大豆を使用したヘルシーなから揚げに仕上げました。揚げる際には火傷にご注意ください。
主菜・副菜、ねぎ、揚げ物、…

ねぎねぎみそみそネギ味噌まめ

ねぎねぎみそみそネギ味噌まめ
混ぜるだけで簡単にできるので、もう一品ほしい場合や、箸休め等にいかがでしょうか？
主菜・副菜、ねぎ、和え物、…

いっぱい大豆とブタさんの炊き込みご飯

いっぱい大豆とブタさんの炊き込みご飯
大豆水煮を使用した少し変わった手軽でシンプルな食べ応えのある炊き込みご飯です！！浸水させることで、米に火が通りやすくなりふっくら…
主食、肉、米、ねぎ、炊き込み、…

たべる大豆ドレッシングdeグリーンサラダ

たべる大豆ドレッシングdeグリーンサラダ
ごま油とかつお節の風味が食欲を刺激する大豆で作ったたべる具入りドレッシングです。彩りよく盛り付けたサラダの上からたっぷり大豆ドレ…
主菜・副菜、肉、レタス、和え物、…

大豆とじゃがいものガーリックバター炒め

大豆とじゃがいものガーリックバター炒め
ガーリックとバター風味でちょっぴりリッチに仕上げました。大豆とじゃがいもに旨みが染み込んだ、ほっくりとした美味しさをお楽しみくだ…
主菜・副菜、いも類、炒め物、…
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